Acha Pombe Ili Uishi Maisha Marefu Yenye Afya, Utafiti Wasema
Kunywa pombe mara kwa mara, hata kwa kiasi cha wastani, hupunguza sana muda wa kuishi wa mtu, utafiti mpya umeonyesha.
Utafiti uliochapishwa katika jarida la kisayansi, Mtandao wa JAMA, unapendekeza kwamba hata unywaji wa wastani unaleta hatari kwa afya ya watu.
Watafiti walichambua kuhusu tafiti 107 na washiriki zaidi ya milioni 4.8.
Aidha, utafiti ulionyesha kwamba wanywaji ambao walitumia takriban gramu 25 za pombe angalau walikuwa katika hatari ya kufa kutokana na magonjwa yanayohusiana na pombe.
Hatari inazidi kuwa mbaya ikiwa mtu anatumia gramu 45 au zaidi kwa siku.
Kinywaji cha kawaida katika nchi nyingi kina gramu 14 au chini. Hii ina maana kwamba gramu 25 ni kuhusu chupa mbili za kinywaji cha pombe.
Uchambuzi ulionyesha kuwa washiriki waliokuwa na umri wa miaka 50 na chini ya hapo walifuatwa kwa angalau miaka 10 na walikuwa wanywaji wa mara kwa mara na wanywaji wa kiasi cha wastani waligunduliwa kuwa na hatari kubwa ya vifo.
Wanawake ndio walioathirika zaidi walipokunywa takriban gramu 25 za pombe, au zaidi, wakilinganishwa na wenzao wa kiume.
Tim Stockwell, mmoja wa watafiti, alielezea kwamba unywaji wa kiwango cha chini au wastani unakunywa angalau moja ya vinywaji viwili vya pombe kwa siku.
Uchambuzi huo mpya unaongeza pendekezo la Shirika la Afya Duniani (WHO) mapema mwaka huu ambalo lilionya kuwa hakuna kiasi cha pombe ambacho ni salama kwa afya ya binadamu.
About The Author
